Convertirse en madre/padre es una transformación, convoca a una actualización de tu identidad en todas las áreas de tu vida.
Encuentra un espacio para escucharte, ayudarte y encontrarte con tu nuevo ser.
Convertirse en madre/padre es una de las experiencias más transformadoras de la vida, pero también puede traer consigo dudas, agotamiento, aislamiento y la sensación de haber perdido un poco de tí en el camino, en términos de relaciones e identidad.
Este espacio es para ti si alguna vez te has preguntado:
¿Cómo puedo encontrar tiempo para mí sin sentir culpa?
¿Por qué me siento insuficiente o inadecuada en mi qué hacer como madre y/o como mujer?
¿Es normal sentir que me he olvidado de mis propias necesidades?
Aquí no encontrarás recetas mágicas, ni presiones externas. Encontrarás un lugar donde validar lo que sientes, escucharte y aprender a equilibrar tu maternidad/paternidad con tu propio crecimiento personal y/o profesional.
El crecimiento personal para madres y padres es un espacio seguro donde podrás explorar lo que sientes, compartir experiencias y aprender herramientas para reconectar contigo misma.
Vivimos en una sociedad donde no está valorada la función del cuidado, se da por hecho que por ser mujer debemos y podemos hacerlo de manera natural. Y cuidar a otro, convoca muchos recursos y energía. Por eso, el autocuidado de una madre y el aprender a pedir ayuda con las necesidades concretas de cada madre, es imprescindible.
Oprah Winfrey
Este programa consta de 5 talleres diseñados específicamente para madres y padres que desean reconectar consigo mismas/os, explorar su crecimiento personal y encontrar equilibrio en su día a día.
28 Enero, 25 Febrero, 9 marzo, 22 Abril, 20 Mayo, 17 Junio -2026
Esta edición ya está en curso, puedes apuntarte a la lista de espera de la próxima edición aquí.
16:30 hrs – 18:30 hrs
Carl Plougs Vej 4C
DK-1913 Frederiksberg C
Precio total (6 talleres): 4250 DKK.
Método de pago: Puedes pagar a través de MobilePay al número 73883.
Se ofrecerán tentempiés durante las sesiones.
Se recomienda traer ropa cómoda y un diario personal.
Este es tu momento para dedicarte un espacio, reconectar contigo misma/o y compartir con otras madres en un entorno seguro y enriquecedor. Si sientes que este taller es para ti, reserva tu plaza y empieza este viaje de crecimiento personal.
Soy psicóloga y psicoterapeuta integrativa, pero también soy madre, y sé lo fácil que es poner siempre a los demás por delante.
Acompaño a mujeres y hombres que, en su camino por la maternidad/paternidad, buscan reencontrarse consigo mismas/os, sin culpa, ni exigencias. A través de estos talleres, te ofrezco un espacio seguro donde explorar tus necesidades, compartir con otras madres y recuperar el equilibrio entre quién eras, quién eres y quién quieres ser.
Psicóloga autorizada y psicoterapeuta integrativa en Copenhague
Hola, soy Cristina Montoro
Soy psicóloga y psicoterapeuta integrativa, pero también soy madre, y sé lo fácil que es poner siempre a los demás por delante.
Acompaño a mujeres y hombres que, en su camino por la maternidad/paternidad, buscan reencontrarse consigo mismas/os, sin culpa, ni exigencias. A través de estos talleres, te ofrezco un espacio seguro donde explorar tus necesidades, compartir con otras madres y recuperar el equilibrio entre quién eras, quién eres y quién quieres ser.
Estas son algunas de las experiencias de personas que han encontrado en mis servicios un espacio seguro para crecer y sanar.
Para respetar la confidencialidad de cada paciente, los testimonios se muestran sólo con iniciales y país.
Preguntas Frecuentes
No, este taller está diseñado para cualquier madre o futura madre, y padre, sin importar su recorrido en el desarrollo personal. Solo necesitas apertura y ganas de explorar tu mundo interior.
Sí, este espacio está pensado tanto para mujeres que ya son madres como para aquellas que están en la etapa de gestación y desean prepararse emocionalmente para la maternidad.
Si sientes que la maternidad/paternidad ha removido emociones intensas, te cuesta encontrar equilibrio entre tu bienestar y el cuidado de tu hijo/a, o simplemente quieres un espacio para ti, este taller puede ayudarte.
DA EL PRIMER PASO
Si sientes que este espacio es para ti, reserva tu plaza y empieza este proceso de autoconocimiento y crecimiento personal en compañía de otras madres que, como tú, buscan reencontrarse y sentirse mejor consigo mismas.
Las plazas son limitadas para garantizar un ambiente cercano y de confianza. ¡Te espero!
Si el grupo actual ya está completo o las fechas no encajan contigo, no te preocupes. Puedes apuntarte a la lista de espera y recibirás información sobre nuevas ediciones del taller.
Responsable: Cristina Montoro. Finalidad: Prestarle el servicio solicitado y responder a las cuestiones planteadas. Legitimación: Consentimiento del interesado aceptando la política de privacidad. Destinatarios: Los datos no serán cedidos a terceros salvo obligación legal. En cualquier caso, los datos que nos facilitas se encuentran ubicados en servidores cuya sede se encuentra dentro del territorio de la UE o gestionados por Encargados del Tratamiento acogidos al acuerdo «Privacy Shield», aprobado por el Comité Europeo de Protección de Datos. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, tal y como se explica en la información adicional.
Si tienes preguntas sobre el taller, el proceso de inscripción o simplemente quieres saber si este espacio es para ti, estaré encantada de escucharte. Escríbeme y te responderé lo antes posible.
