TALLERES 2025
AUTOCONOCIMIENTO
✨EN INGLÉS✨
La mayoría de mis pacientes/clientes son expatriados y manifiestan una falta de sentido de pertenencia y sentimientos de tristeza, soledad e incomprensión dentro de una cultura escandinava donde la individualidad es la base de su funcionamiento. Por lo tanto, como psicóloga internacional (originaria de España), decidí crear un espacio, una comunidad de apoyo, donde un grupo de expatriados, interesados en el crecimiento personal, el autoconocimiento y otros temas relacionados pudieran apoyarse mutuamente y crear relaciones interpersonales que ayudaran a su propio proceso de autoconocimiento.
El programa se basa en mi experiencia de trabajo como psicóloga clínica e intercultural durante los últimos 14 años. He hecho un resumen de lo que parece funcionar bien entre las personas internacionales que viven en el extranjero en lo que se refiere a ampliar el conocimiento de uno mismo, afrontar los conflictos, desarrollar relaciones más sanas y fomentar el crecimiento personal. En resumen, el objetivo de cada encuentro será crecer individualmente y en relación con los demás. Exploraremos a través de la conciencia: mente, emociones, cuerpo y comportamiento para aprender recursos que puedan ayudarnos a conseguir lo que deseamos.
La metodología utilizará diferentes enfoques psicoterapéuticos en cada taller. El enfoque principal en el que se basa este grupo es: Psicoterapia Integrativa, una combinación de elementos de Análisis Transaccional, Terapia Gestalt, Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness, Arteterapia Integrativa de Experiencias Somáticas....
En cada taller habrá teoría (caja de herramientas de recursos), intercambio personal y ejercicios prácticos/experienciales. El primer día se entregará un diario.
Los temas (conceptos teóricos) impartidos al grupo se elegirán cuidadosamente teniendo en cuenta las necesidades específicas del grupo y el contexto actual. Como cada individuo es diferente, también lo es cada grupo, y la teoría se ajustará al potencial del grupo para impulsar al máximo el crecimiento personal de cada uno.
Algunos de los temas de grupos anteriores han sido:
⭐️ Habrá un total de 6 talleres.
📆 F echas: 27 de enero, 24 de febrero, 17 de marzo, 23 de abril, 7 de mayo, 18 de junio.
🕐 Hora: 16:15 hrs - 18:45 hrs
📍 Lugar: Struenseegade 13A, 1ª planta 2200 KBH N.
🏷️ 4200 DKK (incluso si no es posible asistir a todos los talleres). El pago total se puede fraccionar y si es necesario se te ofrecerá un descuento (previo acuerdo, pregúntame, sin vergüenza, estoy aquí para ayudar). * Algunos seguros de trabajo cubren total o parcialmente la cuota de este grupo. Pregunte a su empleador sobre esta opción.
Es importante realizar el pago al reservar una plaza. Una vez efectuado el pago, la plaza se le reservará automáticamente. El pago puede efectuarse mediante pago por móvil (73883).
Espero contar contigo en este proyecto inspirador e intercultural. La seguridad, la diversidad y el aprendizaje son los elementos centrales de este programa. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto conmigo. (0045) 71723014.
"Tu fuerza interior es tu base exterior". Allan Rufus
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